今年の夏は蒸し暑いですね。
毎日のおかずも何にしようか
考えますよね。
今しか食べれないお魚で
お酒のおつまみや
ご飯のおかず作ってみませんか 😀
夏の間、いりこの選りだしなんかで
出回る《ねぶと》
どんな魚か知っていますか?
生はこんな感じ
おめめが可愛くて
小さな魚です。
正式名称は《テンジクダイ》
地方によって呼び方は
さまざまで・・・
頭がかたいので
いしもち、いしかべり
などとも呼ばれています。
調べたら
他にも30種類くらい
呼び名があって
本人も困る・・・
ことはないけど 😆
生は頭を落として
半分になった身をすりつぶし
ささがきゴボウを入れて
鞆の名産
《ガス天》になります。
頭を取って少し干して
素揚げ にしたら
もう最高~!!
塩胡椒ふってどうぞ
浜のおばちゃんたちは
どんなに小さなのも
大切にひとつひとつ
丁寧に捌きます。
わずか5ミリくらい
そして
佃煮にしても美味しい
甘くて柔らかくて
骨までどうぞ~
でも、生だと頭がかたいから
そのままでは食べられないの 😥
人間にもいるかも?
頭がかたくて
煮ても焼いても食えない人(笑)
ちがうか・・・ 
茹でて乾燥したらこんな感じ

頭のある部分に硬い
石・・・ではなくて
骨があります。

耳石という硬い骨です
頭の中に2個入っています。
でも、こうして茹でて干すことで
このままでも食べやすくなってます 😀
この《ねぶと》を買って下さった
お客さんや友達が
今まで作ってくれた
凄く美味しそうなお料理を
紹介したいと思います 😳
お店でも看板娘おすすめが
【南蛮漬け】
生姜がたっぷり
美味しそう!
玉葱と人参で
シンプルに
夏野菜をふんだんに
彩りを楽しめる盛りつけ
【甘露煮】
照りがきいて
お酒もすすみそう!
【炊き込みご飯】
ねぶと丸ごと
出汁がきいてること
間違いなし!
これにはびっくりしました 😯
こちらは頭を取って

そしてもうひとつ

そのほか
アイデア満載のお料理
ごまを絡めたもの
パリパリつまめそう
頭は吸い物の出汁にしたんだとか
茄子と合わせて
お味はどんなんだろ?
写真を寄せてくれた皆さま
ここにやっと紹介できました 😳
もし、ここには載せきれていない
写真があったらごめんなさい 🙁
ねぶとは綺麗なお魚で
他にもいろんなお料理ができそう 🙂
われこそは!
と思うお料理好きなあなた~
ぜひ、新メニューにも挑戦
ひさみんに教えて下さいネ!
今年は昨年に比べて
あまりとれてないんだけど
少しずつ入ってきています 😮
今回も最後まで呼んで頂き
ありがとうございました 😀


当たり前だけど

このまま船に乗って近づいたら
虹を見たらなんだか




ここは特に













下のは正直・・・
着物の柄によくある鳥さん






















![IMG_9010[2]](http://irikoya.jp/blog/wp-content/uploads/2017/07/IMG_90102-300x225.jpg)






大葉を刻んで炊きたてごはんに
とろけるチーズ、ピーマン
こちらは、ゴーヤバージョン
ハムとゆでたまご
野菜と目玉焼きで
納豆好きには
たまごでシンプルに
冷蔵庫の残り野菜
ピーマンのペペロンチーノ
美味しいんで
ゴーヤとちりめんを炒めて
きゅうり、トマトも一緒に
ゴーヤは最初から入れると
お酒飲んだ後の
茹でた
ちりめんと

ちなみにこれは











中には人形(ひとがた)
封筒の裏です
茅(葦)で作ったこんな輪っか
この中を人がくぐるので

子どももおとなも一列に並んで
数本束ねて輪っかを作り
ちょっとお洒落にしても良し
これは今年の
これはいつかの

こんな感じで売ってます
そのまま茹でるだけ
油で素揚げに
少し小麦粉か片栗粉を
そして、これ!
むきえび
このままいくらでも
その辺にある物で和えて
畑に生えてるニラで
海老ニラの卵とじ
記念すべきだんなさんの作品
チャプチェなんだけど
こちらもシシトウとの組み合わせ
干したては色もピンク色

まだ花がついてとれたて
今年のはなんかイボイボ
一昨年
ちょっと好みで薄味にもできるし
出来上がってから好みで
時短でやりたい場合は







太めの生姜がピリっと効いて

中に入って天井を見上げると
おすすめはこの大きな
太川さんもがぶり!
西宮から来てくれたグルメリポーター
ひよこ豆たっぷりの


仙酔島は奥にある島です。
鯛網観覧すると網に上がった鯛や魚を
初々しいですかね 😳
わずか5分でもすでに
って海じゃん! 😯
どうですか?



この日は私もお店にいました。
はい、このお二人
2013年
2014年
揚げたてコロッケの美味しさに
その場で食べることもできます
かじってる人参は入っていません(笑)

養命酒の元になったとも言われ









揚げと人参入り
人参とごぼう入り
小さいのはそのままで
もちろんこのままでも
どうですか
ちっちゃくても